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Le planning de la semaine : structurer le temps pour rassurer

Beaucoup d'enfants autistes, TDAH ou avec des troubles DYS ont besoin de savoir à quoi s'attendre pour se sentir en sécurité. Un emploi du temps affiché à la maison permet de rendre visible ce qui, autrement, reste abstrait : les heures, les enchaînements, les changements de journée.

Ce planning vierge couvre toute la semaine, du réveil au coucher, avec les temps de repas mis en évidence. Il se complète à la main, avec des mots, des dessins ou des pictogrammes, selon l'âge et les besoins de l'enfant.

Comment l'utiliser ? Affichez-le à hauteur d'enfant, dans un endroit qu'il consulte facilement (cuisine, chambre). Complétez-le ensemble en début de semaine, et laissez-le cocher ou barrer chaque case au fil des activités : cette petite action renforce le sentiment de contrôle et d'anticipation.

Idéal pour : les enfants qui ont besoin de repères visuels forts, les familles qui jonglent entre plusieurs activités, ou en complément d'un accompagnement TEACCH.

Téléchargez le planning vierge gratuitement ci-dessous.

Le planning de la semaine : structurer le temps pour rassurer

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